10-11-12 octobre 2009
 

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Stage le WE du 10 au 12 oct. 2009
-   o r g a n i s é    p a r   -

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Cercle de bienvenue
Séance de RainbowdyDance (R)
Se laisser aller à danser son être en voyageant
à travers les éléments et couleurs de chaque chakra

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Dimanche 11 octobre 2009 - Yoga et Massage
10h30 - 17h30
arrivée souhaitée vers 10h15

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Cercle d'ouverture et d'échange / météo du jour, sentiments et besoins
Hatha Yoga sur les couleurs et chackras
Yoga Nidra (relaxation)
Pause repas à l'extérieur de 13h15 à 14h30
Massage
Clôture - Cercle d'échange avec thé et petits gâteaux

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RDV à 10h30 pour une balade le long de la mer et des remparts
Jusqu'au Vieux Port d'Antibes
1h30 de quartier libre
Déjeuner prévu à 12h30
Retour aux hôtels respectifs pour 15h00 - départ pour le TGV

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A propos du stage Yoga-Massage du dimanche 08 février 2009 :

"Sandra, voici ma contribution pour vous remercier, toi et Julie, et alimenter ton site"

« Une journée magnifique que ce stage organisé par Sandra et Julie où régnait l'harmonie d'un groupe venu se ressourcer. Tous les ingrédients étaient réunis pour repartir détendus, souriants et confiants. Association réussie de postures de yoga connectées aux chakras et d'un bel échange au travers d'un toucher subtil, amorce du massage. J'ai vraiment senti que je devais vivre cette journée, qu'elle allait m'apporter beaucoup de paix, et que j'étais à ma place ce jour-là avec toutes les personnes présentes.

Encore merci Sandra et Julie. »

Sylvia Le Duff,
participante épanouie

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A PROPOS DES ANIMATRICES
Animer : donner de l'âme...

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Clic-droit, puis "ouvrir dans un nouvel onglet / une nouvelle fenêtre"

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Enfin, pour finir, voici quelques

Informations pratiques

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« Ose vivre ta vie. Toi seul le fera pour toi »
Jacques Salomé

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